COACHING SPORTIF
A MONTBELIARD (25)
BESOIN D'AIDE POUR RETROUVER LA FORME ?
Coaching Sportif à Montbéliard
L’impression de manquer d’énergie, de temps et de motivation ?
Tu as besoin d’une coach sportive !
Je me déplace chez toi, pour des séances de remise en forme sur mesure à Montbéliard et Belfort !
Coaching sportif à Montbéliard et Belfort, à domicile pour un entraînement adapté à vous !
Comment ça marche ?
Des séances de sport adaptées et personnalisées à votre santé et votre niveau sportif actuel. Je me déplace vers vous, à votre domicile ou au travail, avec mon matériel et mon expertise.
Des séances régulières et ciblées pour un bien-être au quotidien et un regain d’énergie.
Vous pouvez partager le coup des séances avec des membres de votre famille, des amis, voisins ou collègues.
Prenez rendez vous dès maintenant au
07 45 72 26 72,
afin de réserver votre séance d’essai à 30€.
Cours collectifs en petit groupe entre nanas!
Des cours collectifs en petits groupes sont en cours
à l’espace yoga au 39 Faubourg de Besançon à Montbéliard
tous les vendredis matins à 9h et au pré la Rose tous les samedis matins à 9h.
Merci de me contacter au
07 45 72 26 72
pour tout renseignement.
Coaching sportif : mon approche est aussi simple qu'efficace
Lors de notre première séance d’essai à 30€, nous allons discuter de vos points faibles et vos objectifs.
Ensuite, vous découvrirez des exercices de renforcement musculaire, de stretching, d’équilibre, de coordination, de gainage, et de respiration tout en douceur et a votre rythme.
Ma méthode inclut également des pratiques de relaxation et de gestion du stress. La gestion du stress est souvent négligée, mais elle est essentielle pour ton bien-être global. Je t’apprendrais des techniques de relaxation et de gestion du stress qui te permettront de trouver l’harmonie dans ta vie.
La personnalisation est au cœur de ma démarche. Chaque séance est adaptée à ton niveau, à tes préférences, et à tes besoins spécifiques. Je tiens à souligner l’importance de prendre en considération tous les aspects de ta santé, qu’il s’agisse de la forme physique, de la nutrition, de la relaxation, ou de la gestion du stress.
Mon approche holistique vise à t’aider à trouver l’équilibre dans tous les domaines de ta vie.
En complément des séances de coaching sportif holistique, je propose des conseils en nutrition pour t’aider à maximiser tes résultats. La nutrition joue un rôle crucial dans la réalisation de tes objectifs. Je te guiderai dans l’adoption de pratiques alimentaires saines qui renforceront tes efforts en matière de condition physique.
Je suis Nathalie, coach sportive holistique à domicile et je propose du coaching sportif à montbéliard et Belfort (dans un rayon de 20 km de chez moi).
Et une fois la séance terminée, vous vous sentirez mieux, énergétique et motivée.
Plutôt simple non ?
Prenez contact avec moi au
07 45 72 26 72
pour que je vous en dise davantage !
Cet accompagnement est fait pour vous si vous souhaitez :
Retrouver votre enthousiasme de vie et vivre votre vie sereinement
Ne plus vous sentir frustré lors de l’éssayage de vos vêtements préférés
Vous sentir belle et bien dans votre corps à chaque seconde de votre vie
Reprendre le plein potentiel de votre vie et avancer sereinement avec fierté
Pour un coaching sportif à Montbéliard,
tout commence par une décision...
Je suis très enchanté que vous ayez atterri sur ma page et je souhaite que vous sachiez que les choses peuvent réellement s’améliorer dès aujourd’hui.
Si vous décidez qu’aujourd’hui votre vie va changer.Un coaching sportif a montbeliard et Belfort vous aidera..
Si retrouver votre enthousiasme de vie représente un véritable enjeu pour vous.
Sachez que je serais heureuse de vous accompagner très précisément sur ce chemin.
Avec une méthode approuvée, pour garantir les étapes d’une reconstruction solide et durable.
Je répondrais à vos questions lors d’un appel découverte où vous pourrez m’expliquer votre situation afin de voir ensemble comment je peux vous aider à retrouver votre enthousiasme de vie et votre bien être.