RETROUVE LA FORME & L'ENERGIE AU QUOTIDIEN
TU SOUHAITES RETROUVER LA FORME
MAIS TU MANQUES DE MOTIVATION
En effet, se mettre au sport régulièrement peut sembler difficile quand on y pense, car tu te surprends souvent à penser à des choses comme :
J’aimerais bien être régulière dans une activité physique mais je manque de temps, d’énergie et de motivation sur le long terme.
Je suis prête à m’y mettre mais par quoi je commence? Je n’aime pas le cardio !
J’ai envie d’être fière de mon corps à la plage, mais cela me semble impossible à atteindre !
Cette robe ne me va pas, je n’ai pas la taille fine comme la nana de la photo.
J’aimerais tan obtenir ce corps ferme et tonique dont je rêve depuis des années …
LA REALITE C'EST QUE LA ZONE DE CONFORT EST DOUILLETTE
Il est normal d’avoir peur du changement. C’est une réaction normale du cerveau. Il cherche la facilité et le confort.
Moi, je vais t’aider à sortir de ta zone de confort. En effet, ensemble, nous allons reprogrammer ton cerveau grâce à des habitudes saines au quotidien.
Ce qui est en jeu si tu n’agis pas maintenant, c’est que les mauvaises habitudes s’installent.
Alors prends les devants, agis pour ta santé et ton bien-être afin de vivre pleinement ta vie.
Et crois moi, les muscles, c’est la santé. Ton métabolisme sera boosté et ta silhouette sera ferme et tonique.
Voici mon conseil du jour pour toi : « passe à l’action maintenant et sois fier de toi demain »
Tu es au bon endroit, car il m’est possible de t'aider !
Nathalie HUEBER
Coach Sportive,
Experte en Renforcement Musculaire sur Mesure,
100% Personnalisé et en Ligne.
Basée entre Montbéliard et Hong Kong !
Je comprends combien il est difficile de lutter contre les vieilles habitudes et c‘est pour cela que j’aide les personnes à surmonter leur procrastination et à se sentir de nouveau elles-mêmes, fortes et pleine de joie.
Aujourd’hui, j’en ai fait mon expertise et je propose mon aide aux personnes qui souhaitent retrouver un corps ferme et tonique ainsi que leur forme et santé.
TEMOIGNAGES D'AMAZONES
"Un corps ferme et tonique !"
« Je suis épatée par moi-même ! J’ai débuté les exercices fin août 2022 lors d’une prise de conscience à la plage cet été et j’ai réussi à être assidue jusque là.
Car Nathalie est une coach super positive et bienveillante qui a su me porter vers le haut et me booster quand j’en avais besoin. Les exercices étaient progressifs et grâce aux vidéos c’était hyper facile.
A présent, je suis fière de moi et je suis très heureuse du résultat dans le miroir, j’ai enfin un corps ferme et tonique »
Joséphine – Paris
"En pleine forme !"
« J’ai accouché de mon second bébé en juin. J’ai contacté Nathalie 9 mois plus tôt sans savoir que j’était enceinte. Et je suis super contente!
Je me suis entraîné 3 fois par semaine tout au long de ma grossesse jusque début juin. J’ai accouché le 24 juin et j’ai repris les entraînements avec Nathalie mi-août (j’étais très pressée !). J’en suis pratiquement au même niveau qu’au début de ma grossesse avec de la fatigue en plus car j’allaite toujours. Mais je suis accro maintenant !
Les séances quotidiennes me font un bien fou et je me sens beaucoup mieux que lors de ma première grossesse (sans sport). Je récupère plus vite, Je suis en pleine forme »
Sarah – Hong Kong
Comment ça marche ?
Suite à ta prise de Rendez-Vous Gratuit, on discute et je t’explique comment je vais réellement pouvoir t’aider et à quel prix.
Si c’est d’accord pour toi, je t’envois ton programme d’exercices 100% adapté a toi et ton niveau sur une application facile à utiliser.
Commence tes séances de renforcement musculaire à la maison avec des vidéos et nos échanges de sms.
Tout commence par une décision...
Enchantée que tu aies atterri sur ma page et je souhaite que tu saches que les choses peuvent réellement s’améliorer dès aujourd’hui.
Si tu décides qu’aujourd’hui ta vie va changer.
Sache que je serai heureuse de t’accompagner très précisément sur ce chemin.
Avec une méthode approuvée, pour garantir les étapes d’une santé solide et durable.
Je répondrai à toutes tes questions lors d’un appel découverte où tu pourras m’expliquer ta situation afin de voir ensemble comment je peux t’aider à retrouver ton enthousiasme de vie et ton bien être.